2014年4月23日(水)ヨガ教室を開催致しました。

彩愛メモリアルで初めてのカルチャスクール『ヨガ教室』を開催しました。

午前10時から約1時間、ヨガ講師をむかえ、呼吸を整えながらのゆっくりとした動きで

血流がよくなり・腰痛や肩こりが解消される効果もあり、心身ともに体の軽さを実感して頂きました。

参加者の方々はほとんどヨガ初心者でしたが、みなさん無理なく体を動かされて

終わった後はリラックスされておりました。

『また来るね』との声もあり好評でした。

 

次回5/27(火)10:00~に開催致します。

一度やってみたいな・・・興味はあるけど・・・

と思っている方、お気軽にご参加下さいませ。

参加費は無料です。

お電話でお申込みください。 0120-844-311