2014年11月・12月『ヨガ教室』開催のお知らせ

呼吸を整えながら、ゆっくりと体を動かし

心と体の調整ができるナチュラルヨガです。

初心者の方、興味はあるけど・・・と思っている方

お気軽にご参加ください。

 

日時:11月26日(水) 10:00~ 11:00

   12月18日(木) 10:00~ 11:00

 

場所:彩愛メモリアル 土呂ホール

 

講師:村上真理子

 

参加費:無料

 

※服装は動きやすい格好(ジャージ・スウェットなど)

   着替える場所はあります

 ヨガマットはこちらで用意します

 

●お電話にてお気軽にお問合せください

 0120-844-311