2014年11月・12月『ヨガ教室』開催のお知らせ

呼吸を整えながら、ゆっくりと体を動かし

心と体の調整ができるナチュラルヨガです。

初心者の方、興味はあるけど・・・と思っている方

お気軽にご参加ください。

 

日時：11月26日（水）　10：00～　11：00

　　　12月18日（木）　10：00～　11：00

 

場所：彩愛メモリアル　土呂ホール

 

講師：村上真理子

 

参加費：無料

 

※服装は動きやすい格好（ジャージ・スウェットなど）

   着替える場所はあります

　ヨガマットはこちらで用意します

 

●お電話にてお気軽にお問合せください

　0120-844-311